ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਡਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੁੱਪ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖੇਡਣ,ਕੁੱਦਣ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਕੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਸਰਤ ਦਾ ਵੀ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦਾ ਟੈਨ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵੀ ਵੱਡਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਵਰਤੋ
ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਟੈਨਿੰਗ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਕੱਚੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਕਾਟਨ ਦੀ ਗੇਂਦ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪਰਤ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਟੈਨਿੰਗ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਹੋਰ ਵੀ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਰੰਗਾਈ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ, ਨਹੁੰ ਆਦਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਤੇਲ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੈਮੀਕਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਾਰਗਰ ਹੈ।
ਦਹੀਂ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ
ਦਹੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਵੀ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਕੁੱਟੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗੋਲ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦਹੀਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਵੀ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਬਣੀ ਰਹੇਗੀ।
